隨著讀書、上班久坐身體越來越僵硬，而且氣血也不通
想減緩身體的僵硬痠痛，可以用主動的方法：運動，也可以以被動按摩來舒緩，但是臉部就只能靠按摩來解決了。
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疫情前大家都會去日本買panasonic吹風機帶回來，價差很大所以帶一台賺一台
印象中那時候感覺一個吹風機要5000根本是天價，而且感覺是最頂級的了。
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最近著迷於舒緩按摩，居家可以每日在臉上用手按摩、刮痧按摩等等，頭皮呢？同頭皮說穿跟臉是同一張皮膚，那要怎麼按摩呢
當然最簡單的方法可以用手，利用食指及中指關節在頭上，往後頭頂的方式刮上去。
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